- IV Національний ярмарок інституційного розвитку.
- Новый номер Библиотеки Добра
- Праздники по будням в «Школе Ирины».
- Мастер-класс "Рисуем Карпаты"
- Занятия в гончарной мастерской
- Снова открыт Дом здоровья "Сила любви"
- Благотворительная акция «Открой сердце – Выбери жизнь!» в честь празднования Масленицы
- Відкриття театрального сезону у «Парку Київська Русь» 24-25 березня
- Благодійний марафон "Доброта Миколая"
- Благотворительный проект «Детство для всех!»
- В этом году 1 сентября в Николаевкой области около 80-ти ВИЧ -положительных детей пойдут в школы
- Анонс благотворительного марафона к Международному дню онкобольного ребенка в Харькове
- Запрошуємо на Майстер-клас з писанкарства "Всесвіт у долонях"
- В Павлоградской воскресной школе открыли специализированный класс для слаборазвитых детей
- "Мистецькі вихідні–2012" вже на старті!
- IV Міжнародна конференція Українського форуму благодійників «Благодійність 2020: бачення та стратегія розвитку»
- Тренінг "Розвиток особистості"
- Херсонская молодежь примется помогать больницам
- Добрые сердца Днепропетровска, объединяйтесь!
- 1 сентября 2011г. в «Школе Ирины»
Дата публикации: 19.02.2012 в 18:52
На тренінгу особистісного розвитку байдужих не було!
18 лютого 2012 року ВОПО "Джерело надії" розпочала проведення циклу тренінгів особистісного розвитку в рамках проекту ХОБФ “Карітас України” “Розвиток в Україні мережі консультативних центрів з попередження торгівлі людьми та наданню допомоги постраждалим”. Дані заходи відбуваються за сприяння Міжнародної організації з міграції Представництва в Україні та Вінницького міжрегіонального центру соціальної адаптації звільнених військовослужбовців та курсової підготовки цивільного населення.
Перед учасниками першої сесії «Самопізнання та гармонізація особистості» були поставлені наступні задачі:
пізнання свого «Я-образу», «примирення» з ним для ліквідації внутрішніх конфліктів,
корекція небажаних шаблонів поведінки,
формування позитивного настрою на подальші якісні зміни у власному житті.
Слід відзначити, що з перших хвилин спостерігалась величезна мотивація групи до роботи, активність, дисциплінованість, відвертість і тому швидко встановилась атмосфера, що спонукала до глибокої аналітичної роботи.
Тренінг включав в себе три основних модулі:
«Мої взаємовідносини із навколишнім світом»;
«Пізнання «Я-Образу» та примирення з ним»;
«Формування позитивного настрою на подальші якісні зміни в житті».
Перший модуль розпочався з вправи «Прорвися у коло», під час виконання якої можна було спостерігати індивідуальний стиль поведінки кожного учасника в стресових ситуаціях. В результаті ми отримали матеріал для аналізу, вияснили, коли і чому були сформовані ці стилі і чи завжди вони є ефективними.
Дуже багато інформації для роздумів дала вправа «Три типи дотиків», за допомогою якої досліджувались взаємовідносини учасників із навколишнім світом, їх очікування та реакції на різноманітність того, що дає нам світ. Під час виконання вправи у кількох учасників виявились тенденції до недовіри оточенню, невміння приймати підтримку, допомогу від інших, очікування від життя тільки ударів та негативу.
В межах модулю 2 для більш глибокого пізнання «Я –образу» та його прийняття проводились вправи «4 квадрати» та арт методика «Намалюй себе». Звичайно, всі учасники побачили, зрозуміли і зробили висновок, що насправді негативних чи позитивних рис та якостей насправді не існує, вони просто наші, і все зазвичай залежить від особистого сприйняття. Багато учасників висловило думку, що завдяки вправі «4 квадрати» вдалось дійсно «примиритись» зі своїм «Я-Образом», зовсім по-іншому подивитись на себе і побачити, що, насправді, власний образ – цікавий та багатогранний.
Малюнки: «Я-реальне, Я-ідеальне, Я-очима інших» не залишили байдужими нікого, дозволили отримати кожному учаснику багатий діагностичний матеріал і спонукали замислитись, задати багато питань і викликала бажання продовжувати роботу над собою. Завершувався тренінг обміном вражень про тренінговий день, під час якого всі учасники висловили думку, що робота над собою надзвичайно корисна для них і дає хороший результат для підвищення якості власного життя.
Тренер-психолог
ВОПО "Джерело надії" В. Засімова
Просмотров: 172
Перед учасниками першої сесії «Самопізнання та гармонізація особистості» були поставлені наступні задачі:
пізнання свого «Я-образу», «примирення» з ним для ліквідації внутрішніх конфліктів,
корекція небажаних шаблонів поведінки,
формування позитивного настрою на подальші якісні зміни у власному житті.
Слід відзначити, що з перших хвилин спостерігалась величезна мотивація групи до роботи, активність, дисциплінованість, відвертість і тому швидко встановилась атмосфера, що спонукала до глибокої аналітичної роботи.
Тренінг включав в себе три основних модулі:
«Мої взаємовідносини із навколишнім світом»;
«Пізнання «Я-Образу» та примирення з ним»;
«Формування позитивного настрою на подальші якісні зміни в житті».
Перший модуль розпочався з вправи «Прорвися у коло», під час виконання якої можна було спостерігати індивідуальний стиль поведінки кожного учасника в стресових ситуаціях. В результаті ми отримали матеріал для аналізу, вияснили, коли і чому були сформовані ці стилі і чи завжди вони є ефективними.
Дуже багато інформації для роздумів дала вправа «Три типи дотиків», за допомогою якої досліджувались взаємовідносини учасників із навколишнім світом, їх очікування та реакції на різноманітність того, що дає нам світ. Під час виконання вправи у кількох учасників виявились тенденції до недовіри оточенню, невміння приймати підтримку, допомогу від інших, очікування від життя тільки ударів та негативу.
В межах модулю 2 для більш глибокого пізнання «Я –образу» та його прийняття проводились вправи «4 квадрати» та арт методика «Намалюй себе». Звичайно, всі учасники побачили, зрозуміли і зробили висновок, що насправді негативних чи позитивних рис та якостей насправді не існує, вони просто наші, і все зазвичай залежить від особистого сприйняття. Багато учасників висловило думку, що завдяки вправі «4 квадрати» вдалось дійсно «примиритись» зі своїм «Я-Образом», зовсім по-іншому подивитись на себе і побачити, що, насправді, власний образ – цікавий та багатогранний.
Малюнки: «Я-реальне, Я-ідеальне, Я-очима інших» не залишили байдужими нікого, дозволили отримати кожному учаснику багатий діагностичний матеріал і спонукали замислитись, задати багато питань і викликала бажання продовжувати роботу над собою. Завершувався тренінг обміном вражень про тренінговий день, під час якого всі учасники висловили думку, що робота над собою надзвичайно корисна для них і дає хороший результат для підвищення якості власного життя.
Тренер-психолог
ВОПО "Джерело надії" В. Засімова
Опубликовано организацией Джерело надії
Категория благотворительности Гуманитарные проекты
Социальные ссылки
Другие акции организаций
- Жива бібліотека відчинила двері перед учнями Вінницького технічного ліцею.
- У Вінницькій області стартував автопробіг
- Тренінг: “Простір мого життя: 3 сесія «Моє життя – це життя жінки»
- 12 жовтня 2011року в м. Шаргород Вінницької області відбувся тренінг з протидії торгівлі людьми серед чоловіків.
- "Жива бібліотека" у Вінницькому міжрегіональному вищому професійному училищі.
- Жива бібліотека відбулась 22 листопада
- 30 листопада 2011 року у Вінниці фінішував національний автопробіг На запчастини - тільки машини!
- 05 жовтня 2011 року в м. Тульчин, Вінницької області, відбувся семінар-тренінг.
- Працівники ВОПО Джерело надії вчились писати проектні пропозиції
- Що таке стрес? Можливо це корисно?.
Уже сказали
На данный момент на этой странице нет комментариев.
Уважаемый посетитель, комментарий на портале могут оставлять только зарегистрированные пользователи и организации. Если у Вас есть аккаунт, войдите. После входа Вы сможите пользоваться всем сервисом на портале.